[柔术爱好者文章迁移] 当助教的第一天

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今天还是在放假，我联系了一家舞蹈培训班，去当助理舞蹈老师（没工资，实习）。

这是一家少年宫但这些孩子大概都是14-15岁左右的！都挺漂亮的，说实话……我真的不忍心去压他们。

众所周知舞蹈的第一个训练就是压腿，从小练的孩子可能就比较好压一些，至于那些刚学了半年的，太为难我了！这里都是关门练习的，家长不能进去看，只能在外面等候，一般都只能听见抽噎声！：）

由于我第一次当助教不知道怎么压他们才会比较舒服点，我肯定就是把舞蹈学校那一套拿出来了，其实他们看见我是新去的，心想会比老师温柔点，其实不然，虽然我觉得我还是挺温柔的。我负责5个女孩，压腿的时候，我用一只手压住一个孩子的前腿，用脚抵住他站立的那腿的膝盖，让她自己压，我的工作主要是让他们动作标准。所以没压他们，后来老师叫我帮助她压一个孩子，她说：“这孩子今年要去考北舞，基本功还达不到要求，舞蹈韵律还不错，你把她带过去单独辅导吧？”我肯定不能拒绝啊！虽然我不想压那孩子，因为我知道学舞蹈很疼的，但是呢由于是助教嘛得听老师的话呢！我把那孩子带到了另外一间练功室，先让她跳了个舞，目的是让她热身，发现真是个好苗子，然后我叫她来一个“一字”和“拉帆船” “拉帆船”就是下大腰后手抓脚，我发现她一字还不错，但腰太糟糕了！拉帆船的时候脚都是弯的，一字稍微增加点角度手就抱不了后腿了，所以我就绝对先给她压腰，我让她趴下，然后抓起她双手往后压，手还没贴到脚，她就开始叫：“啊……” 我心想，这孩子考北舞再这样肯定过不了了！所以我就叫她坚持，我骗她说，手碰到脚我们就不压腰了，她还是点了点头。我又照这个方法给她压腰，还差20多里面就碰到脚的时候，她又开始叫了，我说还差点，坚持，一会我告给老师听你就惨了，她没说话，当我把她的手压到腿上，并默数了20声，这时候我看她的眼泪都在眼睛里打转，然后我把她放开了，问她是不是很疼？虽然挺废话的，呵呵。她说：还好了！我问她，你练功哭过吗？她说真哭没有，假哭都是怕被老师压。

我说这怎么能行呢？我说你劈叉最多多少度？她指了指那个垫子给我看，我估计大概也就220度左右吧！我说：“你先摆一个220度的给我看”，然后她很顺利的摆好了这个POSE，我按住她的肩望后仰，目的是让她的头贴后退，发现她做这个都有点受不了，不能坚持，只能够贴一瞬间，我叫她先坚持一分钟，我不准她起来，然后不停的把她在垫子上的那只脚摆正，并一直叮嘱她绷脚，还有10S的时候，她又开始叫了：“我受不了了”我说你受的了受不了我知道！ 她就开始不挺的乱摆，我说你可真难压，这么一点点你就开始叫疼，来横叉，我叫她仰朝天，在她屁股那里加了5张垫子，我想差不多她水平了，完全压下去也就220度，竖叉她都这么痛苦，横叉可能差不多可以让她尝点痛了吧！我想。

我叫她自己先压压，我去喝水，转来的时候我发现她没有压，我假装严厉的说：“是不是要我罚你，你们老师怎么罚你的。“她腼腆的说：”没有罚过。“我说：”怎么可能？骗我的话我去问你老师，“她说好好好，我告诉你：”发现偷懒一次，就留下来半小时，半小时不能停的练功。“我说，那你还敢在这里，存心不把我放在眼里！她没说话了，我说我今天就不告诉你老师，但罚你完成10个后桥，一S一个。她有些无奈的，开始做，我看着时间 10S的时候，她只做了8个，我说还差2个，你说怎么办？她说你不告诉老师，随便你怎么办？我说那好吧！我说先来正事，压横叉，快躺下，我发现这孩子胯还可以，自己都能打开到190度左右。我用力压她，至她的两脚尖已经完全点地了。她只是有点痛苦而已。我赞扬说没想到你胯还不错嘛！她说被老师压出来的呀！我又拿了2张垫子，增加了高度，大概有240度了吧！当压到230度的时候她就开始猛抓我的手，我说别动，不然我把刚才的事告诉你老师去，看你今天晚上怎么办？（她住在舞蹈老师那里，一旦我说她偷懒，她可能今天晚上就不准吃饭），她无奈了，我说坚持，我把她的腿完全压了下去，并用我全身的力量踩到她的脚上，她”哇……“的叫起来，我说你以前没这样过啊？她只是哭，我不知道她是真哭还是假哭，我没里她。只是这样坚持了3分钟。然后漫漫把她的脚给她收拢。

后来，那个舞蹈班下课了，我就把她”还“给了老师。老师问我她如何：我说腰和胯不行，腿还可以，脚背没压。”那老师马上说：“晚上我回去给她压压脚背，你觉得她多少个合适？”我说如果以后要学芭蕾就得使劲踩一下，要么叫她自己用整个脚背掂起来，起码要坚持10分钟。“老师说：”还行！这孩子就是不怎么能吃苦，她妈妈又希望她去舞校，所以我不得不对她狠点。“”我忙说，就是，她还有点胖，大概163，90斤。“老师说：”就是，这孩子才跟我一个星期呢！在这里学了一年多的舞，之前有点点基础，爱吃甜食，在我家肯定就没这么好的福气了，我叫她天天早上跑楼梯。7楼，10个来回。爬也得给我爬回来。然后就是完成踢腿啊这些，50个一组，做个2组左右吧！然后是舞蹈练习。完成了才准她吃饭。“我笑道：”就是，我们也是这样苦过来的啊，大热天跑操场，1600米不能超过8分钟呢！踢腿每天都是200多个“ 我看那孩子听我们聊天都有点哆嗦，我说明天我还来压你……她在那里苦笑不得，不知道她在想些什么了！

说实话，这天真怀恋我以前，也觉得不算什么苦了！在以后的日子里，我可能会再恨一点吧！大家给出点主意？呵呵？